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Zen

Méditation en pleine conscience

« Le secret d’une vie saine de corps et d’esprit est de ne pas regretter le passé, de ne pas s’inquiéter de l’avenir […], mais de vivre sagement et sincèrement dans le moment présent »  Bouddha, 556-480

L’instructrice
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Psychologue clinicienne, systémicienne et instructrice de Pleine Conscience

activités en pleine conscience

  • Yoga et Pleine conscience dans le désert
    Yoga et Pleine conscience dans le désert
    19-26 mars 2023
    Ouarzazate
    19-26 mars 2023
    Ouarzazate
    Bivouac, entre dunes et oasis, au cœur de la Vallée du Drâa (Sud Maroc).
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  • Pleine Conscience dans la nature
    Pleine Conscience dans la nature
    Heure non définie
    Lieu non défini
    Heure non définie
    Lieu non défini
    Ressourcement en profondeur en se connectant à la nature
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  • PASSÉ - Cycle de Pleine Conscience interactif ONLINE
    PASSÉ - Cycle de Pleine Conscience interactif ONLINE
    lun. 27 avr.
    Online
    27 avr. 2020, 20:00 – 15 juin 2020, 22:00
    Online
    Cycle d'initiation à la méditation en Pleine Conscience en 8 séances, tous les lundis de 20 à 22h, à partir du 27 avril.
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